Deze week was wel het klassieke schoolvoorbeeld van waarom je niet jezelf elke dag moet wegen!
Ik had gezegd tegen mijzelf een keer in de week is genoeg, omdat ik weet dat ik meteen in de mineur raak als mijn gewicht weer stiltstaat of hoger is geworden.
Maar toch ben je nieuwsgierig en wil je het gewoon graag weten, nou deze week had ik dat beter niet kunnen doen.
Maandag een hele berg eraf, dinsdag erbij, woensdag hetzelfde, donderdag iets meer en vrijdag een beetje eraf en toen kwam zaterdag, mijn officiele weegmoment.
De weegschaal zei 91,8, dus in totaal in twee weken nu 3,6 kg kwijt!! In centimeters ging het zeker niet zo hard als vorige week, 1 cm eraf. Maar op een schema van 0,5 kg per week loop ik nu 5 weken voor!! Dat gaat lekker dus.
En om mijzelf te belonen voor dit resultaat heb ik een dikke 10 gehaald bij la Place!!!
Dus we gaan nog steeds door op deze weg. 1300 kcal. doordeweeks en 1500 in het weekend. En fietsen en extra lopen met de hond staan nog op het schema, verder nog geen extra sportmomenten.
Tot volgende week!!